quinta-feira, 28 de março de 2013

ALEGRIA


      Alegria é o que sentimos quando entramos em harmonia com os movimentos de nossa alma...
      A alegria que resulta da harmonia com esse movimento é calma. Ela repousa em si mesma e é valiosa.
      Essa alegria é sem segundas intenções e sem pesar, pois está em sintonia. Ela está, até mesmo, em harmonia com a culpa e suas consequências. Por mais estranho que possa parecer, quando alcançamos a harmonia com a culpa, conseguimos experienciá-la como algo divino.
     Nessa alegria não sentimos o desejo de que algo seja diferente do que nos é dado... 
    Quando conseguimos concordar com nosso destino e com tudo que ele exige e, até mesmo, com a culpa daqueles que nos são caros, permanecemos dentro dessa alegria.
    Na presença de pessoas que estão dentro dessa alegria, nós nos tornamos calmos e concentrados e achamos o caminho para o essencial, para o nosso próprio centro.
    Essa alegria tem algo a ver com plenitude. Dentro dela sentimo-nos completos.

         Este trecho faz parte do livro "Liberados somos concluídos" de Bert Hellinger.

Não sei se posso dar uma interpretação correta ou aproximada do texto acima, do qual exclui algumas palavras, mas entendi que...
Alegria é antes de mais nada um estado de harmonia interna, obtida, quando aceitamos com calma o que acontece dentro e fora de nós, em vez de tentar mudar insistentemente o curso dos acontecimentos e de tentar controlar o que sentimos.
Lembro de um fato que quase me custou a vida. Aventurei-me mar a dentro e uma onda inesperadamente gigante ergueu-se a minha frente, pronta a me soterrar. Lembro de pensar, em questão de segundos, que se lutasse para fugir, não conseguiria e o pânico me roubaria o ar que eu precisava guardar em meus pulmões, para o tempo em que ficaria mergulhada, sem poder vir à tona. Enchi meus pulmões de ar e me deixei afundar, sem me debater. A onda veio, virou-me do avesso, rodei como um pião, por um tempo que me pareceu interminável, até que... passou. Eu estava viva. Entrara em sintonia com a onda. Não lutara.

E sobre entrar em harmonia com a culpa e suas consequências, devo dizer que hoje estou me treinando para conseguir isto. Procuro libertar-me de julgamentos a meu respeito e de outros. A culpa é de todos e de ninguém. Acontece. Negá-la não liberta; assumi-la como uma fardo, também não. É preciso olhá-la de frente, aceitá-la, não com indiferença, mas como algo com que temos de lidar, como o bloqueio em uma estrada a ser removido, tal como um tronco de árvore caído, para poder seguir em frente.
Sofremos não porque nosso destino é diferente do desejado. Sofremos porque estamos vazios, incompletos, vivendo a vida de outros, de lembranças e preocupações relativas a um futuro do qual nem sabemos nada, desviados de nosso próprio centro: afastados de nossa essência. 
Sofremos, porque desejamos. Desejamos porque não estamos plenos.
Nosso destino não é uma carreira, um casamento bem sucedido, ou outra coisa qualquer que nos dê prestígio e poder. Nosso destino é a alegria E a alegria está neste instante, em estar em harmonia com o que se é.

quarta-feira, 20 de março de 2013

PAINEIRA





A paineira é uma árvore linda. Para todo lado que me volto, nesta época do ano, em Porto Alegre, encontro uma delas, como um enorme, mas delicado, bouquet de noiva.
Li que, a partir dos vinte anos de idade, os espinhos costumam começar a cair na parte baixa do caule e, gradualmente, também caem nas partes mais altas da árvore, com o engrossamento da casca.Isto permite que os pássaros façam ninhos em seus ramos.As flores e frutos desaparecem, mas a árvore, perde talvez em beleza, mas ganha em aconchego.
Mas algumas paineiras com mais de vinte metros, por exemplo, continuam com espinhos muito grandes na parte baixa.
Assim é o ser humano. Ao amadurecer, perde a beleza externa, mas pode tornar-se acolhedora, desenvolvendo a empatia e a receptividade. E nestes atributos está a sua beleza.
A natureza é linda. Deus se manifesta através dela.


quinta-feira, 14 de março de 2013

INTELIGÊNCIA ESPIRITUAL






No livro QS - Inteligência Espiritual a fí­sica e filósofa americana Dana Zohar aborda um tema tão novo quanto polêmico:
A existência de um terceiro tipo de inteligência que aumenta os horizontes das pessoas, torna-as mais criativas e se manifesta em sua necessidade de encontrar um significado para a vida.

Afirma Dana: A inteligência espiritual coletiva é baixa na sociedade moderna.
"Vivemos numa cultura espiritualmente estúpida, mas podemos agir para elevar nosso quociente espiritual".

O que é Inteligência Espiritual?

É uma terceira inteligência, que coloca nossos atos e experiências num contexto mais amplo de sentido e valor, tornando-os mais efetivos.
Ter alto quociente espiritual (QS), implica ser capaz de usar o espiritual para ter uma vida mais rica e mais cheia de sentido, adequado senso de finalidade e direção pessoal.
O QS aumenta nossos horizontes e nos torna mais criativos.
É uma inteligência que nos impulsiona.
É com ela que abordamos e solucionamos problemas de sentido e valor.
O QS está ligado à necessidade humana de ter propósito na vida.
É ele que usamos para desenvolver valores éticos e crenças que vão nortear nossas ações.



Os cientistas descobriram que temos um "Ponto de Deus" no cérebro, uma área nos lobos temporais que nos faz buscar um significado e valores para nossas vidas.
É uma área ligada à experiência espiritual.


QI, ou inteligência intelectual - Um tipo de organização neural permite ao homem realizar um pensamento racional, lógico.


QE, ou inteligência emocional. permite realizar o pensamento associativo, afetado por hábitos, reconhecedor de padrões, emotivo.


QS, ou inteligência espiritual, permite o pensamento criativo, capaz de insights, formulador e revogador de regras.
É o pensamento com que se formulam e se transformam os tipos anteriores de pensamento.


A diferença entre QE e QS?

É o poder transformador.
A inteligência emocional me permite julgar em que situação eu me encontro e, me comportar apropriadamente dentro dos limites da situação.
A inteligência espiritual me permite perguntar se quero estar nessa situação particular.
Implica trabalhar com os limites da situação.

Daniel Goleman, o teórico do Quociente Emocional, fala das emoções.
Inteligência espiritual fala da alma.
O quociente espiritual tem a ver com o que algo significa para mim, e não apenas como as coisas afetam minha emoção e como eu reajo a isso.



No iní­cio do século 20, o QI era a medida definitiva da inteligência humana.
Só em meados da década de 90, a descoberta da inteligência emocional mostrou que não bastava o sujeito ser um gênio se não soubesse lidar com as emoções.
A ciência começa o novo milênio com descobertas que apontam para um terceiro quociente, o da inteligência espiritual.
Ela nos ajudaria a lidar com questões essenciais e pode ser a chave para uma nova era no mundo dos negócios.

Dana Zohar identificou Dez qualidades comuns às pessoas espiritualmente inteligentes.
Segundo ela, essas pessoas:

1. Praticam e estimulam o autoconhecimento profundo.
2. São levadas por valores. São idealistas.
3. Têm capacidade de encarar e utilizar a adversidade.
4. São holísticas.
5. Celebram a diversidade.
6. Têm independência.
7. Perguntam sempre " por quê?"
8. Têm capacidade de colocar as coisas num contexto mais amplo.
9. Têm espontaneidade.
10. Têm compaixão.